waldbaden

Nun hat das Kind auch im deutschsprachigen Raum einen Namen. In Japan wird »Shinrin Yoku« – wie WALDBADEN auf japanisch heißt – schon seit den 1980er Jahren intensiv für Gesundheitszwecke in »Waldkliniken« genutzt und gründlich erforscht. Lange bevor WALDBADEN in Europa modern wurde, haben wir auf all unseren HeartThink Seminaren intensive Übungen zur Ausrichtung der Aura und Chakren in den Naturenergien von Wald, Wasser und Bergen gemacht und mit Erfolg in unsere Arbeit integriert. Es freut mich darum, daß durch die wissenschaftliche Forschung auf diesem Gebiet wieder mehr Menschen als bisher angeregt werden in die Natur zu gehen, um ihre tief heilsamen und ordnenden Kräfte bewußt in sich aufzunehmen.

Die vielen positiven Wirkungen, die nun in der einschlägigen  Literatur beschrieben werden, kann ich aus meiner langjährigen Erfahrung nur bestätigen. Alle in der Natur gemachten Energie-Übungen wirken wesentlich stärker und das eigene künstlerische Erleben wird deutlich intensiver; bisher eher abstrakte Kenntnisse über Aura, Chakren und Farben können in der Natur tief und lebendig erlebt werden, um so zu echten Einsichten aufzusteigen. Zugleich geht eine gesundende, entspannende und harmonisierende Wirkung auf den ganzen Menschen aus; die Seele ist wieder eins mit sich und der Welt. – Erholung pur.

Was wir zum stetig wachsenden Kanon des WALDBADENS hinzufügen möchten, ist die geistige Ausrichtung des Menschen in der Natur und mit der Natur. Wir üben uns darin, alle Ebenen der menschlichen Aura mit der Natur mitschwingen zu lassen, um auf diese Art von ihrer Weisheit zu lernen und in einen lebendigen Austausch mit ihr zu kommen.  Aber wir nehmen nicht nur, sondern wir schenken der Natur im Gegenzug unsere Aufmerksamkeit, Dankbarkeit, Wertschätzung, Liebe und ICH-Anwesenheit, um damit bewußt beizutragen, daß Mensch und Natur wieder miteinander ins Gleichgewicht kommen. So bereichern wir uns gegenseitig und gesunden aneinander.

Waldbaden à la HeartThink

• Sich selbst als ganzen Menschen wieder »in die Ordnung bringen«.

• Die Wahrnehmungsfähigkeit für das ätherisch-Lebendige systematisch trainieren.

• Den Körper stärken, den Ätherleib vitalisieren, die Seele weiten, ICH BIN sein.

• Auftanken, entspannen, den Kopf frei machen, Raum schaffen für Neues.

• Mit dem Herz-Chakra und der ganzen Aura mitschwingend denken lernen.

WALDBADEN – Now the child also has a name in German-speaking countries. In Japan, "Shinrin Yoku" - as WALDBADEN is called in Japanese - has been used intensively for health purposes in »forest clinics« since the 1980s and has been thoroughly researched. Long before WALDBADEN became fashionable in Europe, we did intensive exercises for aligning the aura and chakras in the natural energies of forest, water and mountains at all our HeartThink seminars and integrated them successfully into our work. I am therefore pleased that through scientific research in this field, more people than ever before are being encouraged to go into nature to consciously absorb its deeply healing and ordering forces.

The many positive effects, which are now described in the relevant literature, I can only confirm from my many years of experience. All energy exercises done in nature have a much stronger effect and one's own artistic experience becomes much more intense; previously rather abstract knowledge about aura, chakras and colors can be experienced deeply and vividly in nature, so as to rise to real insights. At the same time, a healthy, relaxing and harmonizing effect on the whole person emanates; the soul is once again at one with itself and the world. - Pure relaxation.

What we would like to add to the ever-growing canon of WALD BATHING is the spiritual alignment of the human being in nature and with nature. We practice letting all levels of the human aura resonate with nature, in order to learn from its wisdom in this way and to enter into a living exchange with it.  But we do not only take, but in return we give nature our attention, gratitude, appreciation, love and I-presence, in order to consciously contribute that man and nature come back into balance with each other. In this way we enrich each other and become healthy.

Forest bathing à la HeartThink

- Getting oneself »back in order« as a whole person.
- Systematically train the ability to perceive the etheric-living.
- Strengthen the body, vitalize the etheric body, expand the soul, be I AM.
- Refuel, relax, clear the mind, create space for the new.
- Learning to think resonantly with your heart chakra and your whole aura.

Seminareindrücke aus den Jahren 2000-2020.

All unsere Seminare finden seit 2018 im »Naturpark Südschwarzwald« statt.